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공지
[공지] 케어핏피트니스 무료P.T 체험방법
안녕하세요. 케어핏피트니스입니다. PT 비용도 만만치 않은데, 어떻게 바로 결제부터 하시겠어요? 케어핏피트니스 광교/아주대점은 결제 전 회원님마다 모두 특성이 다르기에, 한분
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care_fit
2019-11-20
조회
3567
공지
일자목 교정운동 part.3 흉추부 개선
안녕하세요~ 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스 광교 본점 김영민 팀장입니다~! 지난주에는 일자목/거북목 교정 테마와 관련해서 후두 하근 이완에 대해 다뤄보았는데요.
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care_fit
2019-12-26
조회
7843
공지
다이어트에 관한 잘못된 상식 그리고 절대 먹지 말아야 할 음식
안녕하세요. 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스입니다. 오늘은 다이어트에 관한 잘못된 상식 그리고 다이어트 중 절대 먹지 말아야 할 음식에 대하여 알아보도록 해요.
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care_fit
2019-12-23
조회
15881
공지
건강에 좋은 식품 먹거리 총집합(겨울 제철 음식 석화까지)
건강에 좋은 먹거리 총집합! 음식이란 것은 때론 건강을 망치기도 혹은 우리의 몸을 좋은 방향으로 이끌기도 합니다. 오늘은 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스와 함께 몸
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care_fit
2019-12-16
조회
2413
공지
복부지방 제거 전 알아야할 사항, 효과적인 식품
안녕하세요 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스 입니다. 오늘은 한주의 끝 금요일인데요. 다이어트의 적 '주말'이 되기 전 복부지방제거 전 알아야할 사항과 복부
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care_fit
2019-12-13
조회
2934
공지
일자목 거북목 교정운동 part.2 후두하근 이완 광교 PT로 해결
안녕하세요~ 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스 광교본점 김영민 팀장입니다~! 지난주에는 우리 현대인들이 엄청나게 많이 겪고 있는 일자목/거북목의 원인 및 증상에 대해 알아
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care_fit
2019-12-11
조회
8226
공지
허벅지 하체비만 탈출 가능한 꿀팁 그리고 예쁜 다리 만드는 습관
안녕하세요 광교 PT 아주대 PT 명가 케어핏피트니스입니다. 새벽부터 내린 비로 인해서 날씨가 추워질듯하더니, 오히려 온도가 어제보다 6도나 높아졌네요. 오늘 낮 최고기온은
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care_fit
2019-12-10
조회
4918
공지
다이어트 정체기 원인과 극복 방법 + 먹어도 살 빠지는 음식
안녕하세요 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스 입니다. 회원님&비회원님 여러분. 겨울철 다이어트는 잘 진행되고 계시나요? 오늘은 다이어트를 시작하면서 누구나 올 수
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care_fit
2019-12-09
조회
3890
공지
겨울철 빙판길 낙상으로 인한 부상 방지 집에서 할 수 있는 실내 근력운동 아주대 PT 광교 PT 따라 하기
점점 더 추워지는 날씨, 눈도 오고 길도 미끄러워 넘어진다? 이럴 때를 대비한 겨울철 낙상 방지를 위한 근력운동! 안녕하세요 아주대 PT 광교 PT 케어핏피트니
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care_fit
2019-12-06
조회
2511
공지
살찌게 만드는 '뚱보균' 연예인 다이어트 식단과 광교 PT
안녕하세요 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스입니다. 겨울 다이어트가 여름 다이어트보다 더욱 효과적이라고 며칠 전 포스팅에서 소개를 시켜드렸었는데요. 겨울 다이어트를 시
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care_fit
2019-12-05
조회
4914
공지
일자목 원인, 증상 그리고 광교 PT 교정운동 part.1
안녕하세요~ 광교 PT 아주대 PT 케어핏피트니스 김영민 팀장입니다 ^^ 겨울철 추워진 날씨로 인해 움츠린 자세를 많이 취하게 되는데요. 목과 어깨 사이가 짧아지면서 그 사이
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care_fit
2019-12-04
조회
4030
공지
다이어트 하는데 한밤에 야식의 유혹 광교PT
안녕하세요. 광교 PT 아주대 PT 명가 케어핏피트니스입니다. 와~~ 눈이 오고 있네요. 드디어 정말 겨울이 시작되는 것 같아요. 회원님들&비회원님들 어제 포스팅에서는
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care_fit
2019-12-03
조회
2395
공지
겨울철 다이어트는 효과 Up! 광교 PT 아주대 PT 알아보기 전 필독!
안녕하세요! 케어핏피트니스입니다. 으 정말 이제 겨울이 본격적으로 시작인가 봐요. 새벽부터 추워지더니, 아침 현재 오전 9시 기준으로도 1도네요.. 저녁에는 더 추워져서 -6도
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care_fit
2019-12-02
조회
3522
공지
김OO 회원님의 두달간 다이어트 도전 결과는? / + 광교 최초 네이버페이 결제가능
안녕하세요! 케어핏 피트니스 광교본점 김영민 팀장입니다. 어느덧 가을이 지나며 겨울이 다가오고 있습니다. 우선 얼마 전 있었던 대학수능시험 치르신 모든 수험생 여러분들 그동안
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care_fit
2019-11-29
조회
3095
공지
일상생활이 불가능할 정도가 아니다? 그럼 비수술 교정치료가 정답!_광교PT 아주대PT
너무나 바쁜 일상, 하지만 일상이 너무 바쁜나머지 자세교정에 대해선 너무 무관심하다. 올바른 교정은 역시, 올바른 운동전문가에게! 최근 잘못된 자세
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care_fit
2019-11-13
조회
4537
공지
[바디프로필 후기] 장O현 회원님 수고하셨습니다
1월 말부터 약 3개월 정도 다이어트를 열심히 진행해주셨던 장O현 회원님께서 드디어 프로필 촬영을 마치셨습니다! 살을 빼시면서 운동의 재미를 느끼셨고 조금
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care_fit
2019-05-24
조회
4314
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